Warum somatisches Training

4 somatische Übungen,0:00:22

4 somatische Übungen, um Stress zu lösen. Den ganzen Flow findest du auf meinem Kanal. 🥰❤️

Kapitel 01 -0:02:09

Kapitel 01 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

aktiviere deinen Vagusnerv0:00:18

aktiviere deinen Vagusnerv & lockere deinen Nacken.#somatic #somatischesyoga #nervensystemregulieren

Somatic Yoga, um0:00:23

Somatic Yoga, um deine Wut fühlen&loslassen zu können. Den ganzen Flow findest du auf meinem Kanal.

Kapitel 03 -0:02:13

Kapitel 03 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 04 -0:02:10

Kapitel 04 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 31 -0:03:06

Kapitel 31 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 17 -0:02:09

Kapitel 17 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 180 -0:02:06

Kapitel 180 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 123 -0:02:38

Kapitel 123 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 24 -0:02:10

Kapitel 24 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 168 -0:02:13

Kapitel 168 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 02 -0:02:06

Kapitel 02 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 06 -0:02:11

Kapitel 06 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 60 -0:02:13

Kapitel 60 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 124 -0:02:28

Kapitel 124 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 150 -0:02:07

Kapitel 150 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 30 -0:02:26

Kapitel 30 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 140 -0:02:47

Kapitel 140 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 34 -0:02:30

Kapitel 34 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 101 -0:02:26

Kapitel 101 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 18 -0:02:13

Kapitel 18 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 44 -0:02:10

Kapitel 44 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

Kapitel 26 -0:02:11

Kapitel 26 - Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu...

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